Courbe d'évolution de Lucas pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Lucas pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 7/ 14
- Classement meilleur performence: 7/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/14
Historique des performances de Lucas pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | Ø | 110kg | +8.5kg | il y a 5 ans | |
x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 5 ans |