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Statistiques des performances de Frankos29 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de Frankos29 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de Frankos29 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 232/ 74
  • Classement meilleur performence: 127/74
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 127/43

Historique des performances de Frankos29 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
17.5kg x 8 21.5kg -1kg il y a 2 mois
17kg x 10 22.5kg -10.5kg il y a 3 mois
25kg x 10 33kg Ø il y a 3 mois