Courbe d'évolution de Frankos29 pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Frankos29 pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 19/ 21
- Classement meilleur performence: 19/21
Historique des performances de Frankos29 pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 5 ans |