Courbe d'évolution de Kevco pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Kevco pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 85/ 89
- Classement meilleur performence: 74/89
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 74/69
Historique des performances de Kevco pour l'exercice Tractions supination
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| + 20kg | x 4 | 104.5kg | -2.5kg | il y a 6 jours | |
| + 17.5kg | x 6 | 107kg | +2.5kg | il y a 1 mois | |
| + 15kg | x 6 | 104.5kg | Ø | il y a 1 mois |