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Statistiques des performances de Kevco pour l'exercice Tractions supination

Courbe d'évolution de Kevco pour l'exercice Tractions supination

1RM (kg)

Classement de Kevco pour l'exercice Tractions supination

  • Classement dernière performence: 54/ 59
  • Classement meilleur performence: 54/59
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 54/32

Historique des performances de Kevco pour l'exercice Tractions supination

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 25kg x 3 109kg +4.5kg il y a 2 semaines
+ 20kg x 4 104.5kg -2.5kg il y a 2 mois
+ 17.5kg x 6 107kg +2.5kg il y a 3 mois
+ 15kg x 6 104.5kg Ø il y a 3 mois