Courbe d'évolution de Meuspair pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Meuspair pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 30/ 32
- Classement meilleur performence: 29/32
Historique des performances de Meuspair pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 18kg | 22kg | -4.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans |