Courbe d'évolution de Warkilo pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Warkilo pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 22/ 42
- Classement meilleur performence: 22/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/42
Historique des performances de Warkilo pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | + 14kg | 112kg | +25.5kg | il y a 6 ans | |
| x8 | Ø | 86.5kg | -6.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | Ø | 93kg | Ø | il y a 6 ans |
