Courbe d'évolution de NPCQTV pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de NPCQTV pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 29/ 28
- Classement meilleur performence: 29/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/28
Historique des performances de NPCQTV pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 8kg | 11.5kg | Ø | il y a 5 ans |