Courbe d'évolution de NPCQTV pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de NPCQTV pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 30/ 29
- Classement meilleur performence: 30/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/29
Historique des performances de NPCQTV pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 8kg | 11.5kg | Ø | il y a 5 ans |