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Statistiques des performances de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

Courbe d'évolution de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

1RM (kg)

Classement de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

  • Classement dernière performence: 4/ 28
  • Classement meilleur performence: 4/28
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/28

Historique des performances de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 140kg 186.5kg Ø il y a 3 semaines
  • 4/28 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Alexandre3 ( 1RM : 192kg )
  • 2ème: Oni ( 1RM : 205.5kg )
  • 3ème: Raphael1 ( 1RM : 186.5kg )
  • 4ème: Gstar ( 1RM : 180kg )
  • 5ème: Zinko ( 1RM : 161kg )
  • 6ème: Athina ( 1RM : 127kg )
  • 7ème: PierreParo9 ( 1RM : 146.5kg )
  • 8ème: Gatou76290 ( 1RM : 146.5kg )
  • 9ème: Virgil ( 1RM : 140kg )
  • 10ème: tfi ( 1RM : 136.5kg )
  • 11ème: Nicolas2 ( 1RM : 140kg )
  • 12ème: Dylan2 ( 1RM : 142.5kg )
  • 13ème: kebabiceps ( 1RM : 144kg )
  • 14ème: Beni ( 1RM : 133kg )
  • 15ème: maxime1 ( 1RM : 120kg )
  • 16ème: Hhhhh ( 1RM : 122.5kg )
  • 17ème: nathlastreet ( 1RM : 120kg )
  • 18ème: Zkbdksdh ( 1RM : 111.5kg )
  • 19ème: Martingale ( 1RM : 115kg )
  • 20ème: Skylanne ( 1RM : 106.5kg )
  • 21ème: Martingale ( 1RM : 106.5kg )
  • 22ème: Merci ( 1RM : 106.5kg )
  • 23ème: Martingale ( 1RM : 100.5kg )
  • 24ème: Loïc1 ( 1RM : 93kg )
  • 25ème: Vander ( 1RM : 92.5kg )
  • 26ème: Jean1 ( 1RM : 52kg )
  • 27ème: JeanR ( 1RM : 48kg )
  • 28ème: Alexandre2 ( 1RM : 17kg )