Courbe d'évolution de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 4/ 28
- Classement meilleur performence: 4/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/28
Historique des performances de Raphael1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 140kg | 186.5kg | Ø | il y a 3 semaines |