Courbe d'évolution de Ascele pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Ascele pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 18
- Classement meilleur performence: 3/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/18
Historique des performances de Ascele pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | + 10kg | 123.5kg | Ø | il y a 3 ans |