Courbe d'évolution de guilabs pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de guilabs pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 51/ 67
- Classement meilleur performence: 37/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/67
Historique des performances de guilabs pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 107.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x30 | Ø | 108kg | -8kg | il y a 4 ans | |
x10 | + 12kg | 116kg | Ø | il y a 4 ans | |
x10 | + 12kg | 116kg | Ø | il y a 4 ans | |
x10 | + 12kg | 116kg | -1kg | il y a 4 ans | |
x10 | + 12kg | 117kg | Ø | il y a 4 ans | |
x10 | + 12kg | 117kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
x10 | + 10kg | 114.5kg | +8kg | il y a 4 ans | |
x10 | + 5kg | 106.5kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x21 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
x20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans |