Courbe d'évolution de Sanchiz pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Sanchiz pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 51/ 67
- Classement meilleur performence: 14/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/67
Historique des performances de Sanchiz pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x40 | Ø | 106.5kg | -27kg | il y a 3 semaines | |
| x6 | + 40kg | 133.5kg | +7.5kg | il y a 1 mois | |
| x5 | + 38.5kg | 126kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x6 | + 35kg | 126kg | +4kg | il y a 9 mois | |
| x7 | + 30kg | 122kg | +4kg | il y a 9 mois | |
| x1 | + 40kg | 118kg | -1kg | il y a 1 an | |
| x1 | + 45kg | 119kg | -5kg | il y a 2 ans | |
| x1 | + 48kg | 124kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x1 | + 45kg | 121kg | Ø | il y a 2 ans |
