Courbe d'évolution de Sanchiz pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Sanchiz pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 28/ 48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/48
Historique des performances de Sanchiz pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | + 40kg | 118kg | -1kg | il y a 2 semaines | |
x 1 | + 45kg | 119kg | -5kg | il y a 9 mois | |
x 1 | + 48kg | 124kg | +3kg | il y a 1 an | |
x 1 | + 45kg | 121kg | Ø | il y a 1 an |