Courbe d'évolution de zizi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de zizi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 79/ 48
- Classement meilleur performence: 79/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 79/22
Historique des performances de zizi pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 70kg | x 12 | 100.5kg | +7kg | il y a 5 jours | |
| 65kg | x 12 | 93.5kg | Ø | il y a 4 mois |