Courbe d'évolution de sternar12 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de sternar12 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 48/ 63
- Classement meilleur performence: 42/63
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/63
Historique des performances de sternar12 pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | Ø | 105kg | -3kg | il y a 6 ans | |
x10 | + 8kg | 108kg | +12kg | il y a 6 ans | |
x10 | Ø | 96kg | Ø | il y a 6 ans |