Courbe d'évolution de Ertyuiopdsf pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Ertyuiopdsf pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 9/ 12
- Classement meilleur performence: 9/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de Ertyuiopdsf pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | + 15kg | 111.5kg | +7kg | il y a 1 an | |
| x 6 | + 15kg | 104.5kg | Ø | il y a 1 an |
