Courbe d'évolution de Jotier pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Jotier pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 36/ 56
- Classement meilleur performence: 36/56
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 45/56
Historique des performances de Jotier pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | + 35kg | 113.5kg | +0.5kg | il y a 1 an | |
x7 | + 30kg | 113kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
x6 | + 30kg | 109.5kg | +7.5kg | il y a 2 ans | |
x5 | + 30kg | 102kg | -3.5kg | il y a 2 ans | |
x8 | + 25kg | 105.5kg | +15kg | il y a 2 ans | |
x6 | + 20kg | 90.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
x7 | + 16kg | 88.5kg | +7.5kg | il y a 3 ans | |
x9 | + 6kg | 81kg | Ø | il y a 3 ans |