Courbe d'évolution de SPPDC pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de SPPDC pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 23/ 22
- Classement meilleur performence: 23/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/22
Historique des performances de SPPDC pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 17.5kg | 116.5kg | Ø | il y a 1 semaine |