Fermer X
50.5
MariusIII Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x10 30kg 40kg +4kg
Extension verticale avec haltère x15 14kg 20kg Ø
Curl marteau x12 16kg 23kg +2kg
Poids de corps: 86kg (+0kg)
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