Courbe d'évolution de MariusIII pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de MariusIII pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 35
- Classement meilleur performence: 3/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/35
Historique des performances de MariusIII pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 30kg | 40kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 32kg | 38kg | -2kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 30kg | 36kg | Ø | il y a 2 ans |
