Fermer X
26.5
Hub Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x14 + 1kg 126.5kg Ø
Dips x12 + 1kg 126.5kg +10.5kg
Développé couché x1 90kg 90kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x3 100kg 105.5kg Ø
Back Squat x1 100kg 100kg -10kg
Poids de corps: 87kg (+0kg)
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