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Statistiques des performances de Hub pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Hub pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 295/ 105
  • Classement meilleur performence: 492/105
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 295/40

Historique des performances de Hub pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
80kg x 1 80kg +5kg il y a 1 mois
75kg x 1 75kg -25.5kg il y a 2 mois
70kg x 18 100.5kg Ø il y a 4 mois
70kg x 16 100.5kg Ø il y a 4 mois
70kg x 12 100.5kg +14kg il y a 6 mois
70kg x 8 86.5kg +10.5kg il y a 8 mois
70kg x 4 76kg +2kg il y a 9 mois
70kg x 3 74kg +8.5kg il y a 9 mois
60kg x 4 65.5kg Ø il y a 10 mois