Courbe d'évolution de Hub pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Hub pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 36/ 49
- Classement meilleur performence: 12/49
Historique des performances de Hub pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 100kg | 100kg | +16kg | il y a 2 ans | |
| x5 | 75kg | 84kg | -16kg | il y a 3 ans | |
| x1 | 100kg | 100kg | -10kg | il y a 3 ans | |
| x1 | 110kg | 110kg | +10kg | il y a 3 ans | |
| x1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x1 | 100kg | 100kg | +5kg | il y a 3 ans | |
| x3 | 90kg | 95kg | -5kg | il y a 4 ans | |
| x1 | 100kg | 100kg | -44kg | il y a 4 ans | |
| x15 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x12 | 100kg | 144kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x15 | 95kg | 136.5kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x12 | 90kg | 129.5kg | +43kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 70kg | 86.5kg | +20kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 5 ans |
