Fermer X
46.6
McFart Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x3 112.5kg 119kg +4.5kg
Développé couché prise serrée x8 70kg 86.5kg -11.5kg
Over Head Press x10 45kg 60kg -6kg
Poids de corps: 89kg (+0kg)
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