Fermer X

Statistiques des performances de McFart pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de McFart pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de McFart pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 187/ 101
  • Classement meilleur performence: 172/101
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 172/58

Historique des performances de McFart pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
100kg x 1 100kg -1kg il y a 1 jour
90kg x 5 101kg -0.5kg il y a 1 semaine
87.5kg x 6 101.5kg +6.5kg il y a 3 semaines
95kg x 1 95kg Ø il y a 1 mois
90kg x 3 95kg Ø il y a 3 mois
90kg x 3 95kg -0.5kg il y a 10 mois
85kg x 5 95.5kg +3.5kg il y a 10 mois
92kg x 1 92kg Ø il y a 11 mois