Fermer X
37.5
Zamelator Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x 5 120kg 135kg +6kg
Soulevé de terre jambes tendues x 9 100kg 128.5kg +8.5kg
Curl marteau x 6 20kg 23kg +2.5kg
Poids de corps: 82kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):