Fermer X
31.1
LULULULU Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x7 108kg 129.5kg Ø
Traction pronation x8 + 12kg 98.5kg +6.5kg
Dips x8 + 30kg 120.5kg +7.5kg
Développé couché x7 68kg 81.5kg Ø
Développé assis aux haltères x8 22kg 27kg Ø
Rowing barre x8 60kg 74.5kg +21.5kg
Over Head Press x8 38kg 47kg Ø
Poids de corps: 67.4kg (+0kg)
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