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Statistiques des performances de LULULULU pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de LULULULU pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de LULULULU pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 61/ 88
  • Classement meilleur performence: 25/88
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 66/88

Historique des performances de LULULULU pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 + 15kg 101.5kg Ø il y a 2 ans
x8 + 15kg 101.5kg Ø il y a 2 ans
x8 + 15kg 101.5kg -1kg il y a 2 ans
x10 + 10kg 102.5kg +6.5kg il y a 2 ans
x8 + 10kg 96kg -2.5kg il y a 2 ans
x8 + 12kg 98.5kg +6.5kg il y a 2 ans
x8 + 7kg 92kg -4kg il y a 2 ans
x8 + 10kg 96kg +12.5kg il y a 3 ans
x8 Ø 83.5kg -27.5kg il y a 3 ans
x10 + 16kg 111kg +11.5kg il y a 3 ans
x8 + 14kg 99.5kg -16kg il y a 3 ans
x12 + 14kg 115.5kg +5.5kg il y a 3 ans
x12 + 10kg 110kg +6kg il y a 3 ans
x12 + 6kg 104kg Ø il y a 3 ans
x12 + 6kg 104kg +4kg il y a 3 ans
x10 Ø 100kg +9kg il y a 4 ans
x9 + 6kg 91kg +9.5kg il y a 4 ans
x8 + 1kg 81.5kg -5kg il y a 4 ans
x8 + 5kg 86.5kg Ø il y a 5 ans
x8 + 5kg 86.5kg +3kg il y a 5 ans
x8 + 2.5kg 83.5kg +3kg il y a 5 ans
x8 Ø 80.5kg Ø il y a 5 ans
x8 Ø 80.5kg -21.5kg il y a 5 ans
x12 + 6kg 102kg Ø il y a 6 ans
x12 + 6kg 102kg +1.5kg il y a 6 ans
x12 + 5kg 100.5kg +12kg il y a 6 ans
x9 + 4kg 88.5kg +4.5kg il y a 6 ans
x8 + 3kg 84kg Ø il y a 6 ans
x8 + 3kg 84kg +3.5kg il y a 6 ans
x8 Ø 80.5kg Ø il y a 6 ans