Fermer X
72
garuga Certifié il y a 2 ans: MU 12,5
Total 357,5
FNSL premier pas
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x 1 + 105kg 187kg +2.5kg
Traction pronation x 1 + 50kg 132kg -5kg
Back Squat x 1 190kg 190kg -8.5kg
Poids de corps: 82kg (+0kg)
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