Fermer X
47.8
McFart Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre jambes tendues x15 100kg 144kg +5kg
Over Head Press x3 60kg 63.5kg -3kg
Front Squat x2 90kg 92.5kg +2.5kg
Poids de corps: 88kg (+0kg)
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