Fermer X
34.8
RPL Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x3 105kg 111kg +2kg
Soulevé de terre x4 120kg 130.5kg +14.5kg
Curl marteau x6 18kg 20.5kg -1.5kg
Poids de corps: 64kg (+0kg)
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