Fermer X
38.4
ElCelestino Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x13 Ø 109.5kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x9 110kg 141.5kg +8kg
Tractions supination x14 Ø 109.5kg Ø
Développé couché prise serrée x8 65kg 80.5kg +0.5kg
Poids de corps: 76kg (+0kg)
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