Fermer X
12.7
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Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x2 80kg 82kg +2kg
Rowing barre x10 60kg 80kg +5.5kg
Développé couché incliné haltères x10 26kg 34.5kg Ø
Over Head Press x10 30kg 40kg +8kg
Poids de corps: 72kg (+0kg)
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