Fermer X
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Martingale Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x12 80kg 115kg +25kg
Over Head Press x10 42.5kg 56.5kg +3.5kg
Front Squat x12 55kg 79kg +3kg
Poids de corps: 75kg (+0kg)
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