Fermer X

Statistiques des performances de Martingale pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de Martingale pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de Martingale pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 20/ 36
  • Classement meilleur performence: 15/36
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/36

Historique des performances de Martingale pour l'exercice Over Head Press

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 6 50kg 58kg -2kg il y a 1 semaine
x 10 45kg 60kg +2.5kg il y a 3 semaines
x 9 45kg 57.5kg +1kg il y a 1 mois
x 10 42.5kg 56.5kg +3.5kg il y a 1 mois
x 10 40kg 53kg -1kg il y a 1 mois
x 7 45kg 54kg +1.5kg il y a 2 mois
x 8 42.5kg 52.5kg -2.5kg il y a 2 mois
x 11 40kg 55kg +2kg il y a 3 mois
x 10 40kg 53kg -2kg il y a 3 mois
x 11 40kg 55kg +6.5kg il y a 3 mois
x 9 38kg 48.5kg -2.5kg il y a 4 mois
x 9 40kg 51kg Ø il y a 7 mois
x 9 40kg 51kg +2.5kg il y a 8 mois
x 11 35kg 48.5kg Ø il y a 8 mois
x 11 35kg 48.5kg +2kg il y a 9 mois
x 10 35kg 46.5kg Ø il y a 11 mois
x 10 35kg 46.5kg -11kg il y a 11 mois
x 12 40kg 57.5kg +2.5kg il y a 1 an
x 11 40kg 55kg +1kg il y a 1 an
x 12 37.5kg 54kg +3kg il y a 1 an
x 9 40kg 51kg +1kg il y a 1 an
x 12 35kg 50kg +2kg il y a 1 an
x 7 40kg 48kg +6.5kg il y a 1 an
x 11 30kg 41.5kg -9.5kg il y a 1 an
x 9 40kg 51kg +1.5kg il y a 1 an
x 8 40kg 49.5kg -3.5kg il y a 1 an
x 10 40kg 53kg +3.5kg il y a 1 an
x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 1 an
x 8 40kg 49.5kg -5.5kg il y a 1 an
x 11 40kg 55kg +10kg il y a 1 an
x 9 35kg 45kg -6kg il y a 1 an
x 9 40kg 51kg +1.5kg il y a 1 an
x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 1 an
x 8 40kg 49.5kg -5.5kg il y a 1 an
x 11 40kg 55kg +5.5kg il y a 1 an
x 8 40kg 49.5kg -1.5kg il y a 1 an
x 9 40kg 51kg +6kg il y a 1 an
x 9 35kg 45kg -8kg il y a 2 ans
x 10 40kg 53kg +8kg il y a 2 ans
x 5 40kg 45kg +6.5kg il y a 2 ans
x 9 30kg 38.5kg -6.5kg il y a 2 ans
x 5 40kg 45kg -4.5kg il y a 2 ans
x 8 40kg 49.5kg +3kg il y a 2 ans
x 6 40kg 46.5kg -3.5kg il y a 2 ans
x 13 35kg 50kg +3.5kg il y a 2 ans
x 10 35kg 46.5kg +6.5kg il y a 2 ans
x 10 30kg 40kg -6.5kg il y a 2 ans
x 6 40kg 46.5kg +5kg il y a 2 ans
x 11 30kg 41.5kg -2.5kg il y a 2 ans
x 11 32kg 44kg -11kg il y a 2 ans
x 11 40kg 55kg -2.5kg il y a 3 ans
x 12 40kg 57.5kg Ø il y a 3 ans
x 12 40kg 57.5kg +6kg il y a 3 ans
x 12 36kg 51.5kg -1.5kg il y a 3 ans
x 10 40kg 53kg Ø il y a 3 ans
  • 15/36 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 111.5kg )
  • 2ème: KundoLuca ( 1RM : 87kg )
  • 3ème: ptitsbras ( 1RM : 78kg )
  • 4ème: LeFappeur ( 1RM : 74.5kg )
  • 5ème: LeFappeur ( 1RM : 74.5kg )
  • 6ème: Shinoa ( 1RM : 73kg )
  • 7ème: moha3001 ( 1RM : 70kg )
  • 8ème: UnGarsSympa ( 1RM : 68kg )
  • 9ème: Saaewo ( 1RM : 67.5kg )
  • 10ème: Skjessy ( 1RM : 67.5kg )
  • 11ème: Zubrowka ( 1RM : 63.5kg )
  • 12ème: Lifaye ( 1RM : 63.5kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 63kg )
  • 14ème: Zubrowka ( 1RM : 61.5kg )
  • 15ème: chiendlakas ( 1RM : 60kg )
  • 16ème: salagua ( 1RM : 60kg )
  • 17ème: chiendlakas ( 1RM : 60kg )
  • 18ème: Martingale ( 1RM : 60kg )
  • 19ème: Gimli ( 1RM : 58kg )
  • 20ème: Martingale ( 1RM : 57.5kg )
  • 21ème: Martingale ( 1RM : 56.5kg )
  • 22ème: Minatow ( 1RM : 55kg )
  • 23ème: Adrien3131 ( 1RM : 52kg )
  • 24ème: groseb ( 1RM : 52kg )
  • 25ème: Emile ( 1RM : 51.5kg )
  • 26ème: maxouu08210 ( 1RM : 51kg )
  • 27ème: Sanchiz ( 1RM : 49.5kg )
  • 28ème: Paulk ( 1RM : 49.5kg )
  • 29ème: Emile ( 1RM : 49.5kg )
  • 30ème: enzobkf ( 1RM : 48kg )
  • 31ème: Android ( 1RM : 46.5kg )
  • 32ème: Ertyuiopdsf ( 1RM : 46.5kg )
  • 33ème: Rachitix ( 1RM : 43.5kg )
  • 34ème: SoldatDuTer ( 1RM : 37kg )
  • 35ème: Coentro ( 1RM : 37kg )
  • 36ème: Cmalx ( 1RM : 28kg )