Fermer X
50.9
BackBro Certifié il y a 6 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x12 28kg 40kg +2.5kg
Curl barre droite ou coudée x15 35kg 50kg Ø
Dips x2 + 60kg 131.5kg +5kg
Poids de corps: 68kg (+0kg)
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