Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 12/ 27
- Classement meilleur performence: 12/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/27
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 5 mois | |
| x15 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x15 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x12 | 35kg | 50kg | +3.5kg | il y a 7 mois | |
| x10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 7 mois |
