Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 5/ 15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/15
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | + 57.5kg | 142kg | +9.5kg | il y a 1 mois | |
| x 5 | + 50kg | 132.5kg | -18kg | il y a 2 mois | |
| x 10 | + 45kg | 150.5kg | +18kg | il y a 4 mois | |
| x 7 | + 42.5kg | 132.5kg | +1kg | il y a 5 mois | |
| x 2 | + 60kg | 131.5kg | +5kg | il y a 5 mois | |
| x 7 | + 37.5kg | 126.5kg | -4kg | il y a 5 mois | |
| x 10 | + 30kg | 130.5kg | +7kg | il y a 6 mois | |
| x 7 | + 35kg | 123.5kg | -1.5kg | il y a 6 mois | |
| x 6 | + 40kg | 125kg | +5.5kg | il y a 6 mois | |
| x 6 | + 35kg | 119.5kg | -10kg | il y a 6 mois | |
| x 4 | + 50kg | 129.5kg | +3kg | il y a 7 mois | |
| x 6 | + 40kg | 126.5kg | +56.5kg | il y a 7 mois | |
| x 1 | Ø | 70kg | -38kg | il y a 1 an | |
| x 8 | + 25kg | 108kg | Ø | il y a 7 ans |
