Fermer X

25.7
FrozMir Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x1 80kg 80kg +8kg
Développé couché incliné haltères x14 25kg 36kg +3.5kg
Over Head Press x10 30kg 40kg -6.5kg
Poids de corps: 71kg (+0kg)
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