Courbe d'évolution de FrozMir pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de FrozMir pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 55/ 68
- Classement meilleur performence: 60/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 54/68
Historique des performances de FrozMir pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 85kg | 85kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 62.5kg | 83kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 84kg | 84kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 80kg | 80kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 60kg | 72kg | -8kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 80kg | 80kg | Ø | il y a 5 ans |
