Fermer X
32.8
Freegod Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x12 Ø 131.5kg Ø
Back Squat x5 110kg 123.5kg -16.5kg
Développé couché x5 80kg 90kg -12.5kg
Barre au front x12 26kg 37.5kg -5.5kg
Développé assis aux haltères x12 20kg 28.5kg Ø
Pompes x14 Ø Ø -16 Ø
Poids de corps: 91.5kg (+0kg)
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