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Statistiques des performances de Freegod pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Freegod pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Freegod pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 172/ 155
  • Classement meilleur performence: 170/155
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 170/81

Historique des performances de Freegod pour l'exercice Développé couché

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
80kg x 5 90kg Ø il y a 3 semaines
80kg x 5 90kg +3kg il y a 1 mois
77.5kg x 5 87kg +3kg il y a 1 mois
75kg x 5 84kg -8.5kg il y a 1 mois
92.5kg x 1 92.5kg +19.5kg il y a 2 mois
73kg x 1 73kg Ø il y a 1 an