Fermer X

37.5
Ortha Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x6 175kg 203kg +0.5kg
Traction pronation x6 + 5kg 101kg -0.5kg
Dips x8 + 15kg 120kg Ø
Développé assis aux haltères x10 20kg 26.5kg +1kg
Poids de corps: 82kg (+0kg)
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