Fermer X
51.8
Electros26 Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x8 110kg 136.5kg +3.5kg
Développé couché incliné haltères x12 40kg 57.5kg Ø
Rowing barre x8 90kg 111.5kg Ø
Back Squat x8 120kg 149kg +9kg
Poids de corps: 88.5kg (+0kg)
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