Fermer X
35.5
Rgnr Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x7 85kg 102kg +3.5kg
Traction pronation x8 + 10kg 101.5kg +7.5kg
Curl incliné x7 15kg 18kg +2kg
Poids de corps: 72kg (+1kg)
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