Courbe d'évolution de Rgnr pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Rgnr pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 48/ 71
- Classement meilleur performence: 33/71
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/71
Historique des performances de Rgnr pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 73kg | 90.5kg | -11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 85kg | 102kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 85kg | 98.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 6 | 85kg | 98.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 80kg | 96kg | Ø | il y a 4 ans |
