Fermer X
32.3
Yellostone Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x8 40kg 49.5kg -0.5kg
Dips x14 + 15kg 122kg +7kg
Traction pronation x7 + 10kg 96kg +2.5kg
Développé couché x5 77.5kg 87kg +3kg
Tractions supination x6 + 10kg 92.5kg +5.5kg
Poids de corps: 70kg (+0kg)
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