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Profil de DryBoy

  • 44.9
    Informations
  • Description:
    DryBoy n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 mois | Dernière activité il y a 35 minutes
  • - Grade: Solide
    - Score global: 44.9
    - Classement: 22/136
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 488pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: 12.5%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de DryBoy :
  • 44.9
    DryBoy il y a 1 jour:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 20kg x 10 133kg Ø
    Tractions supination + 20kg x 10 133kg Ø
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg Ø
    Développé couché 70kg x 15 100.5kg +0.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 10 106.5kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 44
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 75kg x 10 100kg -0.5kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 44
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 20kg x 10 133kg +3kg
    Développé couché 70kg x 15 100.5kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 43.5
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 70kg x 13 100.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 43.1
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée 60kg x 12 86kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 36.8
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 70kg x 11 97kg +12kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 35.5
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 10 106.5kg Ø
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg +1kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 30.5
    DryBoy il y a 2 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 50kg x 1 130kg Ø
    Développé assis aux haltères 32kg x 1 32kg Ø
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg Ø
    Développé couché 85kg x 1 85kg Ø
    Poids de corps: 80kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 4.7 :
    10.4%
    14.5%
    22.3%
    23.4%
    13.4%
    16%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination + 20kg x 10 133kg il y a 1 mois
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg il y a 2 mois
    Dips + 20kg x 10 133kg il y a 1 jour
    Développé couché 70kg x 13 100.5kg il y a 1 mois
    Développé couché prise serrée 60kg x 12 86kg il y a 1 mois
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 10 106.5kg il y a 1 jour
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination + 20kg x 10 133kg Ø il y a 1 jour
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg Ø il y a 1 jour
    Développé couché 70kg x 15 100.5kg +0.5kg il y a 1 jour
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 10 106.5kg Ø il y a 1 jour
    Dips + 20kg x 10 133kg Ø il y a 1 jour
    Développé couché prise serrée 60kg x 12 86kg Ø il y a 1 mois
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg +1kg il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • DryBoy n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 488pts Points obtenus:
  • - Score global: 44.9 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 8 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 23 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 208/3408 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    DryBoy n'a pas encore posté de message sur le forum.
    DryBoy n'a encore effectué aucune mention like.