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Profil de DryBoy

  • 49.5
    Informations
  • Description:
    DryBoy n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 9 mois | Dernière activité il y a 3 semaines
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 49.5
    - Classement: 9/535
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 574pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: 10%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de DryBoy :
  • 49.5
    DryBoy il y a 3 semaines:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 23kg x 12 142.5kg +1.5kg
    Poids de corps: 76kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 49.3
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 22kg x 12 141kg +5.5kg
    Poids de corps: 76kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 48.4
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 76kg x 10 101kg +0.5kg
    Poids de corps: 76kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 48.3
    DryBoy il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 22kg x 11 135.5kg -2.5kg
    Traction pronation + 45kg x 1 121kg -4kg
    Dips + 27kg x 12 148kg -6kg
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg Ø
    Développé couché 70kg x 13 100.5kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 110kg x 5 123.5kg +17kg
    Poids de corps: 76kg (-4kg)
    Réagir (0)
  • 48.9
    DryBoy il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 16kg x 12 138kg +1.5kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 48.7
    DryBoy il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 27kg x 12 154kg +3kg
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 48.2
    DryBoy il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 15kg x 12 136.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 47.7
    DryBoy il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 25kg x 12 151kg +18kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 44.9
    DryBoy il y a 7 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 20kg x 10 133kg Ø
    Tractions supination + 20kg x 10 133kg Ø
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg Ø
    Développé couché 70kg x 15 100.5kg +0.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 10 106.5kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 44
    DryBoy il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 75kg x 10 100kg -0.5kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 44
    DryBoy il y a 9 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 20kg x 10 133kg +3kg
    Développé couché 70kg x 15 100.5kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 43.5
    DryBoy il y a 9 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 70kg x 13 100.5kg +3.5kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 43.1
    DryBoy il y a 9 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée 60kg x 12 86kg Ø
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 36.8
    DryBoy il y a 9 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 70kg x 11 97kg +12kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 35.5
    DryBoy il y a 9 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 10 106.5kg Ø
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg +1kg
    Poids de corps: 80kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 30.5
    DryBoy il y a 9 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination + 50kg x 1 130kg Ø
    Développé assis aux haltères 32kg x 1 32kg Ø
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg Ø
    Développé couché 85kg x 1 85kg Ø
    Poids de corps: 80kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 4.6 :
    12.1%
    13.3%
    18.8%
    24.4%
    12.1%
    19.3%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination + 23kg x 12 142.5kg il y a 3 semaines
    Dips + 27kg x 12 154kg il y a 7 mois
    Traction pronation + 45kg x 1 125kg il y a 9 mois
    Développé couché 76kg x 10 101kg il y a 1 mois
    Développé couché prise serrée 60kg x 12 86kg il y a 9 mois
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg il y a 9 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 110kg x 5 123.5kg il y a 1 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination + 23kg x 12 142.5kg +1.5kg il y a 3 semaines
    Développé couché 76kg x 10 101kg +0.5kg il y a 1 mois
    Dips + 27kg x 12 148kg -6kg il y a 1 mois
    Développé assis aux haltères 26kg x 9 33kg Ø il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 110kg x 5 123.5kg +17kg il y a 1 mois
    Traction pronation + 45kg x 1 121kg -4kg il y a 1 mois
    Développé couché prise serrée 60kg x 12 86kg Ø il y a 9 mois
  • 0 Evolution du physique
  • DryBoy n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 574pts Points obtenus:
  • - Score global: 49.5 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 16 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 47 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 135/5074 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    DryBoy n'a pas encore posté de message sur le forum.
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