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Profil de IHuntEgirls

  • 42.7
    Informations
  • Description:
    IHuntEgirls n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 1 mois
  • - Grade: Solide
    - Score global: 42.7
    - Classement: 18/145
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 437pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de IHuntEgirls :
  • 42.7
    IHuntEgirls il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 100kg x 5 112.5kg +14.5kg
    Dips + 10kg x 8 109kg -3kg
    Over Head Press 50kg x 6 58kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 25kg x 10 33kg -7.5kg
    Tractions supination + 10kg x 8 109kg Ø
    Soulevé de terre 140kg x 6 162.5kg +11.5kg
    Traction pronation + 12kg x 10 120kg +9.5kg
    Développé incliné 80kg x 6 92.5kg +5.5kg
    Back Squat 130kg x 6 151kg Ø
    Rowing barre 90kg x 6 104.5kg +12kg
    Poids de corps: 78kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 38.7
    IHuntEgirls il y a 2 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Back Squat 130kg x 6 151kg Ø
    Barre au front 35kg x 8 43.5kg +3.5kg
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 6 40.5kg +6kg
    Soulevé de terre 130kg x 6 151kg +35kg
    Rowing barre 80kg x 6 92.5kg +18kg
    Développé incliné 75kg x 6 87kg Ø
    Développé couché 90kg x 4 98kg +16.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues 110kg x 6 127.5kg +40.5kg
    Over Head Press 50kg x 6 58kg Ø
    Développé couché haltères 36kg x 6 41.5kg +11.5kg
    Développé couché incliné haltères 30kg x 6 34.5kg +4.5kg
    Dips Ø x 26 112kg +1.5kg
    Poids de corps: 78kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 35.6
    IHuntEgirls il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Rowing barre 60kg x 8 74.5kg Ø
    Développé incliné 80kg x 4 87kg Ø
    Développé couché haltères 26kg x 6 30kg Ø
    Développé couché incliné haltères 26kg x 6 30kg Ø
    Développé couché 75kg x 4 81.5kg Ø
    Back Squat 130kg x 6 151kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 4 87kg Ø
    Barre au front 30kg x 10 40kg Ø
    Dips Ø x 12 110.5kg Ø
    Développé assis aux haltères 20kg x 10 26.5kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 30kg x 6 34.5kg Ø
    Curl marteau 12kg x 10 16kg Ø
    Soulevé de terre 100kg x 6 116kg Ø
    Traction pronation Ø x 15 110.5kg Ø
    Poids de corps: 77kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 4.7 :
    19.6%
    19.6%
    23%
    16.3%
    12.4%
    9.1%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 12kg x 10 120kg il y a 1 mois
    Développé couché 100kg x 5 112.5kg il y a 1 mois
    Back Squat 130kg x 6 151kg il y a 4 mois
    Rowing barre 90kg x 6 104.5kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre 140kg x 6 162.5kg il y a 1 mois
    Développé incliné 80kg x 6 92.5kg il y a 1 mois
    Barre au front 35kg x 8 43.5kg il y a 2 mois
    Tractions supination + 10kg x 8 109kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 110kg x 6 127.5kg il y a 2 mois
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 6 40.5kg il y a 2 mois
    Over Head Press 50kg x 6 58kg il y a 2 mois
    Développé couché haltères 36kg x 6 41.5kg il y a 2 mois
    Dips Ø x 26 112kg il y a 2 mois
    Développé couché incliné haltères 30kg x 6 34.5kg il y a 2 mois
    Développé assis aux haltères 20kg x 10 26.5kg il y a 4 mois
    Curl marteau 12kg x 10 16kg il y a 4 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre 90kg x 6 104.5kg +12kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre 140kg x 6 162.5kg +11.5kg il y a 1 mois
    Traction pronation + 12kg x 10 120kg +9.5kg il y a 1 mois
    Développé incliné 80kg x 6 92.5kg +5.5kg il y a 1 mois
    Back Squat 130kg x 6 151kg Ø il y a 1 mois
    Dips + 10kg x 8 109kg -3kg il y a 1 mois
    Over Head Press 50kg x 6 58kg Ø il y a 1 mois
    Curl barre droite ou coudée 25kg x 10 33kg -7.5kg il y a 1 mois
    Tractions supination + 10kg x 8 109kg Ø il y a 1 mois
    Développé couché 100kg x 5 112.5kg +14.5kg il y a 1 mois
    Développé couché haltères 36kg x 6 41.5kg +11.5kg il y a 2 mois
    Développé couché incliné haltères 30kg x 6 34.5kg +4.5kg il y a 2 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 110kg x 6 127.5kg +40.5kg il y a 2 mois
    Barre au front 35kg x 8 43.5kg +3.5kg il y a 2 mois
    Développé assis aux haltères 20kg x 10 26.5kg Ø il y a 4 mois
    Curl marteau 12kg x 10 16kg Ø il y a 4 mois
  • 0 Evolution du physique
  • IHuntEgirls n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 437pts Points obtenus:
  • - Score global: 42.7 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 3 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 4 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 234/2912 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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