Fermer X
  • 49.5
     IHuntEgirls
  • Description:
    IHuntEgirls n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 49.5
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1308pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de IHuntEgirls :
  • 49.5
    IHuntEgirls il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Barre au front x 6 50kg 58kg +14.5kg
    Curl barre droite ou coudée x 6 50kg 58kg +25kg
    Back Squat x 6 140kg 162.5kg +11.5kg
    Rowing barre x 4 100kg 109kg +4.5kg
    Soulevé de terre x 4 150kg 163.5kg +1kg
    Over Head Press x 6 60kg 69.5kg +11.5kg
    Développé couché x 6 90kg 104.5kg -8kg
    Développé incliné x 6 80kg 92.5kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 6 100kg 116kg -11.5kg
    Développé assis aux haltères x 4 26kg 28kg +1.5kg
    Curl incliné x 4 14kg 15kg Ø
    Dips x 8 + 10kg 104kg -5kg
    Curl marteau x 6 12kg 13.5kg -2.5kg
    Poids de corps: 74kg (-4kg)
    Réagir (0)
  • 42.7
    IHuntEgirls il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 10 + 12kg 120kg +9.5kg
    Développé couché x 5 100kg 112.5kg +14.5kg
    Back Squat x 6 130kg 151kg Ø
    Rowing barre x 6 90kg 104.5kg +12kg
    Soulevé de terre x 6 140kg 162.5kg +11.5kg
    Développé incliné x 6 80kg 92.5kg +5.5kg
    Tractions supination x 8 + 10kg 109kg Ø
    Over Head Press x 6 50kg 58kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 25kg 33kg -7.5kg
    Dips x 8 + 10kg 109kg -3kg
    Poids de corps: 78kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 38.7
    IHuntEgirls il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 6 130kg 151kg Ø
    Barre au front x 8 35kg 43.5kg +3.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues x 6 110kg 127.5kg +40.5kg
    Développé couché x 4 90kg 98kg +16.5kg
    Développé incliné x 6 75kg 87kg Ø
    Soulevé de terre x 6 130kg 151kg +35kg
    Rowing barre x 6 80kg 92.5kg +18kg
    Curl barre droite ou coudée x 6 35kg 40.5kg +6kg
    Over Head Press x 6 50kg 58kg Ø
    Développé couché haltères x 6 36kg 41.5kg +11.5kg
    Dips x 26 Ø 112kg +1.5kg
    Développé couché incliné haltères x 6 30kg 34.5kg +4.5kg
    Poids de corps: 78kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 35.6
    IHuntEgirls il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 6 130kg 151kg Ø
    Traction pronation x 15 Ø 110.5kg Ø
    Développé incliné x 4 80kg 87kg Ø
    Barre au front x 10 30kg 40kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 6 30kg 34.5kg Ø
    Développé couché x 4 75kg 81.5kg Ø
    Dips x 12 Ø 110.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 20kg 26.5kg Ø
    Rowing barre x 8 60kg 74.5kg Ø
    Soulevé de terre x 6 100kg 116kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 4 80kg 87kg Ø
    Curl marteau x 10 12kg 16kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 6 26kg 30kg Ø
    Développé couché haltères x 6 26kg 30kg Ø
    Poids de corps: 77kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Barre au front x 6 50kg 58kg il y a 4 ans
    Traction pronation x 10 + 12kg 120kg il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x 6 50kg 58kg il y a 4 ans
    Back Squat x 6 140kg 162.5kg il y a 4 ans
    Rowing barre x 4 100kg 109kg il y a 4 ans
    Développé couché x 5 100kg 112.5kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre x 4 150kg 163.5kg il y a 4 ans
    Over Head Press x 6 60kg 69.5kg il y a 4 ans
    Développé incliné x 6 80kg 92.5kg il y a 4 ans
    Tractions supination x 8 + 10kg 109kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 6 110kg 127.5kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 6 36kg 41.5kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères x 4 26kg 28kg il y a 4 ans
    Dips x 26 Ø 112kg il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères x 6 30kg 34.5kg il y a 5 ans
    Curl incliné x 4 14kg 15kg il y a 4 ans
    Curl marteau x 10 12kg 16kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Back Squat x 6 140kg 162.5kg +11.5kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 6 100kg 116kg -11.5kg il y a 4 ans
    Barre au front x 6 50kg 58kg +14.5kg il y a 4 ans
    Dips x 8 + 10kg 104kg -5kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 4 26kg 28kg +1.5kg il y a 4 ans
    Over Head Press x 6 60kg 69.5kg +11.5kg il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x 6 50kg 58kg +25kg il y a 4 ans
    Curl incliné x 4 14kg 15kg Ø il y a 4 ans
    Curl marteau x 6 12kg 13.5kg -2.5kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 4 150kg 163.5kg +1kg il y a 4 ans
    Rowing barre x 4 100kg 109kg +4.5kg il y a 4 ans
    Développé incliné x 6 80kg 92.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché x 6 90kg 104.5kg -8kg il y a 4 ans
    Traction pronation x 10 + 12kg 120kg +9.5kg il y a 5 ans
    Tractions supination x 8 + 10kg 109kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 6 36kg 41.5kg +11.5kg il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères x 6 30kg 34.5kg +4.5kg il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • IHuntEgirls n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1308pts Badges
  • 49
    0
    5
    0
    0
    0
    0
    4
    0
    1928
  • 496/7773 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • IHuntEgirls n'a pas encore posté de message sur le chat.
    IHuntEgirls n'a pas encore posté de message sur le forum.
    IHuntEgirls n'a encore effectué aucune mention like.