Courbe d'évolution de IHuntEgirls pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de IHuntEgirls pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 69/ 60
- Classement meilleur performence: 69/60
Historique des performances de IHuntEgirls pour l'exercice Soulevé de terre
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 150kg | x 4 | 163.5kg | +1kg | il y a 2 semaines | |
| 140kg | x 6 | 162.5kg | +11.5kg | il y a 2 mois | |
| 130kg | x 6 | 151kg | +35kg | il y a 3 mois | |
| 100kg | x 6 | 116kg | Ø | il y a 5 mois |