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35
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- Grade: Avancé
- Score global: 35
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1364pts
- Poids de corps: 68.2kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de Wallstreet :
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35
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25.6
Séance de ce matin pas incroyable. Gros manque de glycogene, cramé des le début de la séance
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14.8
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl marteau x20 20kg 28.5kg Ø Développé incliné x7 67kg 80kg Ø Dips x8 + 19kg 101.5kg Ø Tractions supination x3 + 15kg 82.5kg Ø Gainage 5s Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
- Evolution du score global
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Score
- 1364pts Badges
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- 492/8225 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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