Courbe d'évolution de Wallstreet pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Wallstreet pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 14/ 23
- Classement meilleur performence: 14/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/23
Historique des performances de Wallstreet pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 32kg | 39.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 1 an |